Superfoods ~ super gut oder super überflüssig?

Es ist fast schon ein Phänomen. Viele Dinge, die erst gehypt werden, geraten danach gnadenlos in die Kritik und werden zum Teil regelrecht zerrissen. Ein Beispiel dafür – Superfoods. Wurden die exotischen Beeren, Nüsse und Samen eine Zeitlang in den Himmel gelobt und als Wundermittel gehandelt, lese ich immer öfter davon, dass Superfood gar nicht so super ist. Während die einen nach wie vor von der Wirkung überzeugt sind, lassen andere kein gutes Haar daran. Ja was denn nun?

Kritisiert wird vor allen Dingen, dass es genauso gut heimische Lebensmittel sein können, die ebenso gesund sind wie die exotischen Vitaminbomben. Natürlich, auch unsere Heimat hat eine Menge zu bieten, wie z. B. Leinsamen, Sanddorn, Hirse und Hafer – um nur eine kleine Auswahl zu nennen.

Ich gehöre grundsätzlich nicht zu denen, die sich von jedem Hype mitreißen lassen und mache lieber meine eigenen Erfahrungen. Ich finde, die gesunde Mischung macht’s. Oder anders, warum sollte ich von einem reichhaltigen Buffet nur eine kleine Auswahl probieren, wenn ich mich doch abwechslungsreich an einer üppigen Vielfalt bedienen kann.

Fakt ist auch, dass der Begriff Superfood nicht geschützt ist und somit quasi jeder seine Produkte – egal welcher Art sie sind – als Superfood vermarkten kann. Auf diesen Zug sind etliche schwarze Schafe aufgesprungen und hier „gut“ oder „böse“ zu unterscheiden, fällt nicht leicht. Nicht überall, wo Superfood drauf steht, ist auch Superfood enthalten. Umso wichtiger ist es, Vertrauen zum Shop bzw. zu den Produkten haben zu können.

Grün Hoch Zwei Superfoods

Hier fühle ich mich gut aufgehoben

Wer sich nach wie vor für Superfood interessiert, sollte sich unbedingt bei Grün Hoch Zwei umschauen. Vorgestellt habe ich Euch das sympathische Unternehmen, das von den Cousins Sebastian Röring und Ronald Veurendjes gegründet wurde, bereits im Jahr 2017. Mittlerweile haben sich Sortiment und Outfit der Produkte zwar ein wenig verändert, die hochwertige Qualität aber ist geblieben.

Ihr findet im Sortiment von Grün Hoch Zwei Baobab, Camu-Camu, Maca in verschiedenen Varianten, Moringa und Spirulina in Bio-Qualität. Jedes der Superfoods in Pulverform strotzt geradezu vor Vitaminen und positiven Eigenschaften.

Wissenswertes über Superfood findet Ihr im von Grün Hoch Zwei zur Verfügung gestellten Ratgeber auf deren Page, schaut doch einfach mal rein.

Geredet und geschrieben wird viel, ich lasse mir dadurch meine positive Einstellung zu Superfood nicht mies machen und werde es auch weiterhin gerne in meinen Speiseplan integrieren. Dass es sich hierbei nicht um ein Wundermittel handelt, war mir auch vorher schon klar. Dennoch überzeugen mich die guten Eigenschaften.

Wie seht Ihr das? Ist Superfood für Euch super gut oder eher super überflüssig?

Herzliche Grüße –

Eure