Wellness-Urlaub in den eigenen vier Wänden

An Urlaub ist vorerst wohl nicht zu denken, zumindest wenn es darum geht, wegzufahren. Obwohl ich die getroffenen Maßnahmen verstehe, für unumgänglich halte und voll und ganz unterstütze, ist der jetzige Zustand alles andere als zufriedenstellend.

Die Enttäuschung meines Sohnes mitzuerleben, der sich bereits seit Monaten auf seine Sprachreise nach Rom freute, tut mir jetzt noch in der Seele weh. Eigentlich wären wir jetzt gerade in Berlin, auch das mussten wir canceln. Es hagelte eine Absage nach der anderen – Events, Geburtstage, Wellness und sonstige Veranstaltungen. Ob wir im Sommer überhaupt ein paar Tage wegfahren können, steht in den Sternen. Euch wird es sicherlich ähnlich gehen. Ich war und bin immer noch aufgewühlt. Die Gedanken schwirren und es ist wichtig, mich zwischendurch zu erden, um dem Druck standhalten zu können. Es bleibt uns allen nichts anderes übrig, als das Beste aus der Situation zu machen. Warum nicht also einfach einen kleinen Wellness-Urlaub in den eigenen vier Wänden genießen? Es reicht schon eine relativ kurze Zeit, um Körper & Seele bewusst etwas Gutes zu tun.

Was könnte wohl besser hierzu passen, als die wundervollen Frühlingsneuheiten von Kneipp. Die Produkte laden förmlich zu einer kleinen Auszeit ein.

Eine Runde Chillen gefällig?

Entspannen mit Hanf & Patchouli

Es geht doch nichts über ein wohliges Aroma-Pflegeschaumbad, um sich zu entspannen. Aber auch Dusch-Fans kommen mit der Chill Out Linie voll auf ihre Kosten. Der sanfte Duft mit ätherischem Patchouliöl umschmeichelt die Sinne und lädt zum Abschalten ein. Pflegendes Hanföl sorgt für ein angenehmes Hautgefühl.

Lesestunde

Jogger an, ab auf die Couch und los geht’s

Lesen entspannt mich unglaublich. Einfach in eine andere Welt abtauchen, mitfiebern, gruseln, lachen oder was auch immer der Lesestoff gerade so hergibt. Bequeme Klamotten an, in eine Kuscheldecke einmümmeln, ein paar Naschis, ein leckeres Getränk dazu, Duftkerze an – perfekt. Oh, natürlich nicht zu vergessen, die passende Lippenpflege an Ort und Stelle. Ohne geht’s bei mir nicht, da würde sonst was fehlen.

Das macht die neue Lippenpflege so besonders, dass ich unbedingt darauf eingehen möchte…

Wenn Ihr die neue Kappe des Balms in die Hand nehmt, würdet Ihr nicht glauben, dass es kein Plastik ist. Paper Blend, wie sich das Material nennt, hat alle Vorteile, die eine Kunststoffverpackung praktisch macht. Sie ist stabil, schützt vor Feuchtigkeit, ist hygienisch, besteht aber zu 99 % aus biobasierten, nachwachsenden Rohstoffen, die wir von ganz normalem Papier kennen.

Damit ist Kneipp der erste Hersteller weltweit, der dieses neue Material nutzt und damit die Verpackungen Stück für Stück deutlich nachhaltiger gestaltet.

Die untere Hülse des Lip-Balms besteht aus recyceltem Kork, das als Abfallprodukt in der Weinkorkenproduktion anfällt. Die Faltschachtel besteht aus Graskarton mit 25% Grasanteil.

Natürlich kommt auch hier die Pflege nicht zu kurz. Der 100 %ig natürliche Lippenbalsam mit exotischem Duft pflegt mit Aprikosenöl und exotischem Marulaöl. Insgesamt gibt es fünf verschiedene Varianten des Balms zu entdecken. Ganz wichtig für mich – die Formel mit nachgewiesenem Depot-Effekt versorgt die Lippen langanhaltend und intensiv.

Wie wär’s mit ner Runde Tautreten?

Erfrischend & belebend

Morgens den Kreislauf in Schwung bringen und dabei noch das Immunsystem stärken – klappt prima mit Tautreten. Zugegeben, es kostet schon einiges an Überwindung, ist aber sehr gesund. Idealerweise beginnt man im Sommer, also nicht direkt übertreiben. Überhaupt kommt das Barfußlaufen viel zu kurz. Es kräftigt die Fußmuskulatur, stärkt Sehnen und Bänder, richtet das Fußgewölbe auf, dient dem Stressabbau und hilft sogar gegen Kopfschmerzen, um nur einige positive Eigenschaften zu nennen.

Geht nach dem Aufstehen für zwei bis drei Minuten über taufrisches Gras. Achtet bitte vor der Aktion darauf, dass Eure Füße warm sind. Sind die Füße vorher schon kalt, solltet Ihr lieber darauf verzichten. Geht die Sache langsam an. Selbst wenn Ihr nach ein paar Sekunden abbrecht, ist das völlig in Ordnung.

Nach dem Tautreten die Füße nicht weiter auskühlen lassen, sondern trockene Strümpfe und Schuhe bereithalten.

Hinweis: Bei Erkrankungen der Nieren und des kleinen Beckens bitte erst mit Eurem Arzt sprechen, ob’s für Euch überhaupt in Frage kommt.

Falls ich Euch nicht mit meinem Vorschlag begeistern konnte, versucht doch einfach mal die „Light-Version“ – Füße kurz in kaltes Wasser tauchen und anschließend einen kleinen Zimmerspaziergang unternehmen, ohne die Füße abzutrocknen. Auch hier gilt, danach die Füße wieder schön warm zu bekommen. Und… rutscht mir bloß nicht aus.

Überhaupt kommen die Füße oft viel zu kurz. Wie wäre es mit einer Runde Wellness für die Treterchen?

Ein bezaubernder Auftritt

Gepflegte Füße

Mit frisch gepflegten Füßen fühlt man sich wie neugeboren. Das Mini-Fuß-Spa Set von Kneipp sorgt für einen bezaubernden Auftritt. Das Set besteht aus Badekristallen und Fußcreme. Reinigt Eure Füße mit verwöhnenden Fußbadekristallen mit Hibiskus- und Feigenextrakt. Reichhaltige Sheabutter und Feigenextrakt pflegen die Füße nach der Pediküre intensiv und machen sie weich und geschmeidig.

Raus an die frische Luft

Augen schließen und träumen

Zugegeben, ich muss mich manchmal zu einem Spaziergang aufraffen, aber einmal unterwegs tut es gut, sich ein wenig die Beine zu vertreten und den Wind um die Nase wehen zu lassen. Außerdem schlendere ich gerne durch unseren Garten und schaue, was es zu entdecken gibt. Auch wenn ich den Frühling zurzeit nicht ganz so sorglos genießen kann wie im letzten Jahr, sind all seine Farben und Geräusche Balsam für die Seele. Wenn die Sonne an der Nasenspitze kitzelt, fühlt es sich schon richtig sommerlich an.

Mit der Aroma-Pflegedusche Every Day Holiday und Sommerlaune holt Ihr Euch ein Stückchen Urlaubs- und Sommerfeeling in Euer Bad. Mögt Ihr den Duft von Wassermelone & Minze oder Aprikose, Minze & Menthol? Ich liebe diese frisch-fruchtigen Kombinationen.

Es gibt viele Möglichkeiten, es sich zu Hause gut gehen lassen, wie z. B. ein Körper- und Gesichtspeeling oder vielleicht spendiert Euch Euer Partner oder Partnerin eine wohltuende Massage.

Einen Überblick über all die empfehlenswerten Kneipp Neuheiten findet Ihr hier.

Wusstet Ihr, dass die neuen Kneipp Aroma-Pflegeduschen und -Schaumbäder nicht nur frei von Paraffin-, Silikon- und Mineralöl, sondern außerdem noch vegan und frei von Mikroplastik sind? Marie von Fausba geht näher auf das Thema ein. Schaut gerne bei ihr vorbei.

Ganz neu im Sortiment sind auch die pflegenden Tuchmasken, die ich hier genauer vorstelle. Der Zuwachs bei den Badekristall-Sachets eignet sich ganz wunderbar dazu, lieben Menschen eine kleine Freude zu machen.

Die momentane Situation rund um Corona verlangt uns viel ab. Lasst Euch nicht unterkriegen, passt auf Euch auf und bleibt gesund.

Wie findet Ihr die Kneipp Frühjahrsneuheiten? Was haltet Ihr von einem Wellness-Urlaub in den eigenen vier Wänden?

Herzliche Grüße –

Eure

*In Kooperation mit Kneipp
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